矢作治療院について 〜施術内容、施術料金、受付時間等のご案内〜
矢作式手技復元整体治療法で「正しい体」に復元し、もっとスポーツを楽しみましょう。 このサイトはスポーツに特化してご案内しています。 一般の方は「矢作治療院」の方もご覧下さい。基本的に同じ様な内容です。 復元整体とは、本来…
スポーツ障害
スポーツ障害概要 日本のスポーツ人口 日本のスポーツ人口は、１０歳以上の統計で７８００万人に及ぶそうです。学校の部活、クラブ、アマチュア、プロ、趣味としてスポーツをやっているか？という調査の結果です。以下を参照して下さい…
院長ブログ
院長ブログ 矢作治療院公式ブログ https://yahagiclinic.com/blog/ 院長ブログのメインサイトです。出来るだけ毎日更新できるよう努力してます。 矢作塾 塾長ブログ https://yahagij…
【得意分野】プロスポーツ 〜２１年間のプロ野球トレーナーとしての実績〜
プロで活躍するアスリートの方へ プロで活躍されているアスリートの方は何人か来院されています。 種目としては、大相撲、ボクシング、ゴルフ、サッカーJ2など、またOBとしては、プロ野球、バレーボール、バスケットボール、ラグビ…
＜あら不思議＞膝の調整は、意外と簡単なんです！
膝の痛みを訴える方が多くなっています。 トレイルランニング、マラソン、トライアスロン、スキーやスケボーを趣味としている患者さんが多く来られます。そのほとんどの方は膝の痛みを訴えています。整形外科に行っても変化はなく、悩ん…
矢作式ストレッチ体操⑤
体のゆがみを治す七つのストレッチ体操 矢作式ストレッチ体操⑤ 体の歪みを矯正するもうひとつの有効な方法は、筋肉を伸ばすストレッチ体操をすることで、この矢作式は末梢伸展法である、指先に神経（意識）を集中させることにポイント…
矢作式ストレッチ体操④ 膝抱えとバンザイアイロン体操
腰痛によく効く八つの体操 矢作式ストレッチ体操④ 膝抱えとバンザイアイロン体操 ７．両膝を抱える 両膝を腕で抱えて体全体を調整する。ゆっくりと、十分に腰をしぼって息を止めます。次にしぼりきったら、息を吐きながら両足を揃え…
矢作式ストレッチ体操③ 腰ひねり
腰痛によく効く八つの体操 矢作式ストレッチ体操③ 腰ひねり 腰のねじれを正します。 ６．腰をねじる まず、両足の足をまっすぐに伸ばす。その場合、頭からまっすぐ一直線になるようにしましょう。 そして、右腰が痛いときは、最初…
矢作式ストレッチ体操② 膝関節
腰痛によく効く八つの体操 矢作式ストレッチ体操② 膝関節 今回は膝関節の内側及び外側半月板の調整法です。 ４．膝を外側に曲げる 足をまっすぐに伸ばして背骨を整えます。 片方の膝を外側に、十分にしぼって曲げていきます。出来…
矢作式ストレッチ体操① 足関節
腰痛によく効く八つの体操 矢作式ストレッチ体操① 足関節 １．足の指の関節運動 まず、仰向けになり足の指の関節運動から入っていく。足の指を手を使わずに３０秒から１分間屈伸させる。屈伸を続けるうちに、腰部と座骨部が温まって…
矢作式ストレッチ体操
矢作式ストレッチ体操とは・・・ 矢作式ストレッチ体操は、父（矢作義孝）が多くのストレッチ体操の中から、良い部分を取り入れ、無駄を無くし、シンプルに仕上げたものです。とても簡単でありながら、抜群に効果があります。世に出てい…
お問合せ
お問合わせ 矢作治療院では、皆様からのご質問、ご意見などを受け付けております。 何かご不明な点がありましたら、ご遠慮なくお問合わせ下さい。 なお、仕事の関係上、お返事が遅くなることがありますので、ご了承下さい。 また、当…
院長プロフィール
院長プロフィール 矢作治療院院長の矢作晋と申します。 日本で唯一、独自の復元整体を編み出し５１年間のプロ野球トレーナーとして、また政財界のトップクラスの方々の健康管理、多くのトップアスリート達のコンディション調整などを行…